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乒乓球运动中各项技术的发展与引申
发布时间:2019-09-20 17:46:08来源:博必通-博必通娱乐官网-博必通官网点击:2

  乒乓球运动中各项技术的发展与引申

  乒乓球技术也一直在更新发展,这就需要不断地琢磨与改进。每项技术都要掌握它的应对技巧,才不会有明显的短板。下面这两项发展与引申你了解多少呢?

  各种单项技术的发展和引申

  (1)推挡

  随着乒乓球技术的不断发展,特别是弧圈球技术的迅速运用和提高,反手进攻能力的不断加强,要求运动员推挡技术能适应这种变化的要求,这就需要学习和掌握各种不同的推挡技术。

  

  ①快推:适用于对付旋转较弱的拉球、推挡球和中等力量的奏击球。

  ②加力推挡:适用于对付速度较慢、旋转较弱的上旋球或力量较轻的攻球及推挡。

  ③推挤:适用于在对付弧圈球或在对攻的争夺中,改变球的旋转、变化角度和落点,可与加力推与变线配合。

  ④下旋推挡:对付对方发过来的侧下旋球,或用长胶和防弧圈胶皮搓过来的球,以及带下旋的推挡球,可以在对攻、对推中使用,使旋转改变。

  ⑤减力挡:用减力挡变化球的力量和落点,可以与加力挡配合运用,对付中台两面拉弧圈球的打法。

  由一般的推挡动作发展为各种推挡,在基本动作上大体相同,在训练中根据它们各自的不同特点,调整力量、用力方向、速度,使各种推挡技术都能初步得到掌握。

  

  (2)正手攻球

  在这一阶段可以掌握更多种类的正手攻球方法,除前边已介绍过的近台快攻和中台进攻外,还可以学习和掌握在处理不同来球时运用不同进攻方法击球,

  ①正手快点:是以进攻对付近网短球较高的技术,可以在相持与互相的控制中力争主动。

  ②正手快带:对付弧圈球的新技术,以速度快、弧线低、落点多变来造成对方的失误,使对方不能连续拉出强烈的弧圈球。

  ③正手快拉:通常叫拉攻,是一项对付削球选手的重要技术。

  ④正手突击:是一项对付削球选手主要的得分手段,突击球除速度快以外,还有力量重的特点,往往一板扣死。

  ⑤正手扣杀:当对方的回球较高时,常用扣杀方法直接得分,扣杀的特点是力量重、球速快、威力大。

  ⑥正手杀高球:对付对方在迫不得已时放出比网高2-3倍的球时而运用的一项进攻技术。

  

  以上介绍的几种正手攻球,都是以近台快攻的基本技术为基础,动作结构也大致相同,只是各自的特点更为突出,有的在速度上更快,有的在力量上更重,有的是力量重和速度快的有效结合,可以在训练的过程中,根据各种正手攻球的不同特点进行训练,以便掌握更多的正手攻球技术。

  你学会了吗?学会的话也一定要勤于练习,才能提升自己。